Épisode
À l’approche du printemps, j’apprécie le retour de la lumière du jour
Transcription
« Quand souffle la magie, un podcast de Mylène Piter, raconteuse d’histoires pluridisciplinaire »
« Episode 10 : Plein Jour »
[Bruits de pas à l’extérieur, oiseaux, bruits des gens ]
Ce n’est pas le printemps, mais on s’en rapproche.
À certains moments, le soleil de ces derniers jours a caressé ma peau avec une chaleur vraiment agréable.
À d’autres, le vent froid et les pluies denses et tout aussi fraîches sont venus me rappeler qu’il ne fallait pas me réjouir trop vite.
Je n’aime pas le froid.
Je fais l’effort de l’affronter pour les marchés de Noël et les obligations.
Le reste du temps, je préfère hiverner autant que possible.
Ces derniers jours pourtant, j’ai enfin commencé à sortir de cette période d’hivernage.
[Magie]
Depuis le solstice d’hiver à la fin décembre, les jours ont recommencé à s’allonger, mais c’est en février que je me mets vraiment à le ressentir.
La luminosité grandissante change tout.
La déprime hivernale s’efface et la machine à rêves se ranime.
Plein jour tout est plus clair. Le ciel, mes pensées, mes envies.
[ Magie]
L’hivernage mental est fini et dans mon temps libre je peux à nouveau penser à autre chose que dormir et manger… 😊
Je profite du jour le matin, le midi et en début de soirée.
La lumière est de retour. Elle s’infiltre partout, m’enveloppe, élève mon humeur, et me redonne envie de tout le reste.
Je recommence à chausser mes baskets pour passer du temps dehors.
Je recommence à aller au sport.
Je recommence à me balader en bord de Marne, à croiser les coureurs et les coureuses solos, et ceux en groupe suivis par leurs enfants à vélos.
Ce dimanche matin, je croise des gens en pleine campagne pour les municipales, et d’autres qui vont tout simplement au marché.
Je recommence à prendre conscience des gens qui vivent ici.
[Magie]
Plein jour tout est plus clair. Au sens propre comme au figuré.
Les longues nuits d’hiver sont derrière moi.
Je recommence à observer le ciel, les oiseaux, à écouter la nature.
J’ai envie de vivre plus fort et de donner vie à mes projets.
Je fais le tri dans mon appartement que je m’apprête à quitter.
Car d’ici la fin du mois, je vogue vers de nouvelles aventures.
Oui, plein jour tout est plus clair, malgré quelques incertitudes.
Mais une chose est sûre, c’est que je me réjouis des jours longs, de la luminosité retrouvée et de l’arrivée du printemps.
Transition sonore
Vous venez d’écouter « Plein jour » le dixième épisode du podcast « Quand souffle la magie… » un podcast pour celles et ceux qui souhaitent ralentir, et se reconnecter à la magie du quotidien.
Je suis Mylène Piter, comédienne et raconteuse d’histoires et je vous donne rendez-vous chaque 1er dimanche du mois pour un nouvel épisode.
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A dans un mois pour le prochain podcast
Et d’ici là, prenez soin de vous!